Manfaat Bangun Pagi untuk Kecantikan Para Gadis Wajib Tahu
Wewwww!!!!
Manfaat
bangun pagi untuk kecantikan? barangkali belum banyak yang tahu, kalau
bangun pagi untuk kesehatan mungkin sudah banyak yang tahu, tetapi ini manfaat
yang sangat berguna untuk kecantikan.
Khususnya
para gadis, wajib tahu manfaat bangun pagi untuk kecantikan. Selain ini
sebuah kebiasaan baik, semacam kearifan lokal yang diturunkan oleh nenek moyang
kita adalah resep pengalaman yang sekarang ini justru diteliti oleh para ahli
Ini
Dia Manfaat Bangun Pagi untuk Kecantikan yang Para Gadis Wajib Tahu
Seperti
apakah manfaat bangun pagi untuk kecantikan? Silakan simak terus artikel
ini sampai selesai. Yang jelas kebiasaan ini adalah anjuran bagi para ibu kepada
anak gadisnya, yang intinya agar bangun pagi kita jangan sampai lebih dulu dari
matahari, atau larangan untuk tidur lagi setelah bangun pagi, yang katanya
menjauhkan rezeki.

Mencegah
penuaan dini
Untuk
bisa bangun pagi, cukuplah beristirahat di malam hari, jika tidur lebih cukup,
bangun pagipun takkan kesulitan. Di dalam aktivitas tidur di malam hari, banyak
proses yang dilalui tubuh, salah satunya adalah detoksifikas racun, salah
satunya adalah membuang sel-sel kulit mati kita untuk digantikan dengan sel
kulit mati yang lain. Salah satunya adalah sel kulit wajah. Itulah kenapa anak
perempuan bisa kelihatan lebih cantik pas pagi hari? Tak lain karena sel-sel
kulit matinya digantikan dengan sel kulit yang baru.
Mencegah kegemukan
Mereka
yang oversize seringkali ngemil di malam hari, membuat tubuhnya
bertambah melar, kalau tubuh kelihatan lebih endut, bagaimana bisa kelihatan
lebih cantik? Karena itu cara terbaik adalah mencegah keinginan untuk makan di
malam hari dengan melelahkan tubuh pada saat aktivitas dari pagi hingga sore
hari, sehingga kita bisa tidur lebih awal. Jika istirahat bisa cukup berarti
bangun pagi lebih mudahkan? Nah, kalau bisa bangun lebih pagi, akan ada banyak
waktu untuk mempersiapkan sarapan sehat dan bergizi daripada kita ngemil dan
jajan di malam hari, logiskan?
Lebih Ceria, Cantik dan awet
muda
Mereka
yang mampu bangun lebih pagi jadi punya persiapan untuk mempersiapkan segala
sesuatunya lebih awal. Mereka yang mampu bangun lebih pagi akan lebih bahagia
karena menyiapkan segala sesuatunya tanpa tergesa-gesa, juga punya waktu lebih
banyak. Jika waktu persiapan untuk berangkat kerja lebih banyak, berarti kita
bisa lebih santai, bisa lebih ceria, pada saat ceria, otot-otot yang tertarik
ke atas untuk membuat awet muda lebih banyak daripada otot-otot cemberut yang
bisa membuat kita tua lebih cepat
Baca juga tentang manfaat tutup akun facebook
Nah, itulah beberapa manfaat bangun pagi untuk kecantikan, yang ternyata selama ini kita belum menyadari manfaatnya yang banyak itu